おはようございます。今朝も続けて朝からジョギングを行い、朝活を継続してきました。このジョギングを始める前と現在では、体重が4～5キロくらい減りました。ここも目に見えて結果が表れているので、楽しいですよね。 今日は、1日PCでの作業日にします。 で…